Советы по подготовке

Упражнения с лазерной указкой

Тренировка навыков сопровождения быстро движущихся целей

14 советов стрелку на траншейном стенде

Советы стрелку на траншейном стенде

Советы стрелку на траншейном стенде-2

Cоветы и рекомендации новичку на траншейном стенде

Cоветы и рекомендации новичку на траншейном стенде-2

Роль подсознания


Обсудить

Вы можете задать вопрос, оставить отзыв или замечание в "Гостевой книге"

Советы стрелку на траншейном стенде


Перевод. Оригинал находится здесь - http://www.jamesrussellpublishing.biz

  1. Тренируйтесь в стрельбе по воображаемым мишеням, перед тем как пойти на стенд. Это поможет вам в выработке точности, которую вы не получите другими упражнениями. Не стоит недооценивать возможности этого приема. Хорошие стрелки имеют развитое чувство визуализации и всегда используют его на практике.
  2. Держите ружье крепче, чем обычно. Плотнее вставьте приклад в плечевую впадину и поддерживайте давление. Это поможет вам держать голову ниже и иметь более уверенный контроль над оружием. Но не надо держать ружье железной хваткой. Это одна из причин, по которой вам стоит надевать стрелковые перчатки, с ними вы можете получить плотное прижатие приклада к плечу без необходимости слишком плотно сжимать цевье.
  3. Выполняйте поводку по внутренней линии полета мишени. Представьте, что тарелочка оставляет за собой дымовой след. Это и есть воображаемая линия. Выполняйте поводку так, чтобы мушка подходила к цели с внутреннего края этой линии. Обычно это значит, что вам нужно держать мушку под целью, когда вы сопровождаете цель. Это поможет вам избежать выстрелов поверх цели.
  4. Попробуйте промахнуться по цели, выстрелив впереди ее. Да, да, попробуйте промахнуться! Это убедит ваше подсознание не бояться брать упреждение, так как на самом деле сложно промахнуться, взяв слишком большое упреждение при поводке. Вы определите, какое упреждение вы можете брать и попадать. Это необходимо, так как чаще всего промахи бывают из-за выстрелов поверх и позади тарелочки. Сморите также пункт 2.
  5. Вы не разбиваете тарелочки, а только отбиваете кусочки? Не спешите при стрельбе. Держите ружье ниже сантиметров на 5. Просто вы торопитесь и нарушаете ваш внутренний ритм.
  6. Не тренируйтесь, если устали. Это только обучит ваше подсознание промахиваться. Промахи сделают больше промахов. Сделайте передышку. Закройте глаза и дайте им тоже отдых. Наслаждайтесь стрельбой. Это просто игра. Серьезное отношение это хорошо, но серьезность - это также и психологическая техника, которой необходимо научиться и уметь контролировать, а не просто бездумно применять.
  7. Не беспокойтесь. Нужно понимать, что ваш прогресс имеет подъемы и спады. Примите этот факт, и у вас будет больше подъемов. Когда вы ругаете себя в гневе и разочаровании - это не двигает вас вперед, а отбрасывает назад. Учитесь улыбаться своим неудачам. Перестаньте вырабатывать привычку сходить с позиции в конце стрельбы с хмурым выражением лица. Пришло время перерасти это и начать двигаться вперед с иным, профессиональным отношением.
  8. Занимайтесь вместе со стрелком, который лучше вас. Многие избегают этого из страха поражения, но это хороший способ добавить основательности в ваше занятие. Кто лучший стрелок в вашем клубе? Бросьте ему вызов! Вы научитесь гораздо больше, чем, если вы это не сделаете. Заключите с ним пари. Оплата завтрака - хорошая идея. Вы поголодаете немного, но вскоре уже у вас будут бесплатные завтраки.
  9. Сосредотачивайтесь на достижении того результата, который вам доступен. Для вас может быть невозможным разбить подряд 25 мишеней, но вполне возможно - разбивать каждый раз по 1-й мишени. Убедите себя в том, что вы легко можете разбивать эту одну мишень. Пусть ваши мысли помогают вам в вашем увлечении.
  10. Если вы промахиваетесь - "не уходите в оборону". Поддерживайте вашу агрессию или постарайтесь еще больше разозлиться. Осторожность приведет к тому, что еще большее число целей будет упущено. Не просто преследуйте мишени, атакуйте их.
  11. Не думайте о финальном счете. Я знаю, что вы все равно будете так поступать, но учитесь сосредотачиваться только на одной мишени.
  12. Забудьте о ритме, зонах полета и обо всем остальном, просто делайте то, что вы можете и умеете, для того чтобы совместить прицельную планку с мишенью и нажать на спуск тогда когда вы считаете, что все сделали правильно. Будьте агрессивны, но расслаблены и будьте уверены, что когда вы произносите "Дай!" мишень уже разбита.

Версия для печати        Главная страница